〜 このような方へ 〜

・通る声を出したい

・何時間でも喉が痛くならずに話したい人

・声が小さくて損をしている人

・自分の声がキライな人

・腹式発声が身体感覚で分からない人

・人前でもブレない集中力をつけたい人

・肩こり、首こりがある人

・夜、ぐっすり眠れない人

・PCを使う事が多い人

〜 内容 〜

＊通る声つくりのための身体つくり

・VOICE呼吸法

・楽器である身体のメンテナンス

・足指マッサージ

＊遠くまで届く発声法

・どなたでも簡単腹式発声法　

・通りが良くなる発声法

＊集中力とメンタルコントロール

・人前でもブレない集中力をつけたい人

・カンタン呼吸瞑想

終了後、庭園を散策(20分程度)
池の鯉や亀、鳥に餌やりを楽しめます！ → 希望者のみ

＊＊当日、参加者の希望により多少内容変更もあります＊ 　

〜 得られるもの 〜

いつでもできる！気持ちよく通る発声方法
声の響きが良くなる & 大きくなる改善方法
アガリ症 & 話すことが苦手な人のメンタルコントロール法
毎日できる！疲れや肩こりなどの解消法
前向きに思考し、行動するパワー
免疫力アップ & 美肌
ブレない自分軸のための瞑想　

〜 今までの参加者のご感想 〜

「今まで体験したことがない程、気持ちよく通る声が出ました」
「腹式発声が始めて分かりました」
「呼吸は、身体のコリまで楽になるんですね」
「家でできる身体の整え方も教えてもらい、整体に行く必要がなくなり、経済的にも
嬉しいです」
他多数。

【日時】	8月8日（土）10:00〜12:30
【場所】	東京　清澄庭園
【人数】	限定15名
【参加費】	８，０００円 ＊清澄庭園入場料金　　1日150円　 　　　　　　　　　　　　　　or　 　 　　　　　　年間パスポート600円 【懇親会】講座終了後、近場のお店で懇親会♪ 　　　　　＊お店が決まり次第、アップします＊ 　懇親会ご参加の方　　実費(3,000〜5,000円くらい)
【お申込み方法】	＊Yahooアドレスと携帯の場合 メールが不着になる場合が多いようです。 恐縮ですが、他のアドレスをお薦めします。

講師紹介

ヴォイスアップコーチ　ＨＡＲＵ 早稲田大学卒業 声の価値は3億円以上ともいわれる声と言葉の専門家。ヴァイオリンの最高峰ストラディバリウスと同じ周波数の声を持つ。 司会としての実績は20年を超え、その声（倍音）を耳にした人は15万人以上にのぼる。 また、伝説の投資家ジムロジャースの来日講演会では司会者に抜擢されるなど、教育関係者や学術団体から「聞き手に印象に残りやすい」「長時間聞いていても疲れない声」として信頼が厚い。 「声に生き方のクセが出る」「クセは直せる！」という信念の元、毎月ボイスアップセミナーを開催している。声にコンプレックスのあるビジネスマンが多数参加し、セミナー終了後には「マイクなしでも声が通るようになった」「自信がついた」「仕事がとれる声になった」と驚きの声をあげている。 アガリ症に効く「HARU式1分間呼吸法」は現役の声優や同業者のアナウンサーもこっそり本番中に実施するほど効果が高いと評判。コミュニケーションを基軸にしたキャリア形成論、職業社会論などを短大で教えてきた講師でもある。 認定心理士 マイケルボルダック認定プロコーチ 米国＆国際NLP協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー 国際NLP協会認定プラクティショナー 龍村ヨガ式呼吸力開発法指導者